2008年04月13日

便乗ダイエット(ぺるしゃ猫)

おつかれさまです。
アールグレイは如何ですか?

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4月13日 結果(ダイエット)
朝:ちょこれーと: ? Kcal
昼:三色鶏そぼろ弁当:600Kcal
晩:チャーハン:600Kcal
間食:なし
今日の摂取カロリー量:1500kcalぐらい
今日の消費カロリー量:基礎代謝
運動:なし
仕事:おやすみ

今日の一言:
昨日は、久しぶりに焼肉を食べてしまった。
まぁ、一日ぐらいいっか!
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投稿:ぺるしゃ猫(鍼のゆうわ治療院
posted by 鍼のゆうわ治療院 at 22:48| Comment(0) | TrackBack(0) | だいえっと2008(ぺるしゃ猫) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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